hast ja die Maße wie ich...

1.78 und so um die 70kg 75 kg?

junge warum gleich aufzuhören.????
ich mache auch seit 7-8 Jahren BB.
und gebe ich auf ? neeeeee weils einfach geil ist die gewichte zu Stämmen. auch wenn andere des für blöd halten. was solls.
und ich wiege jetzt so um die 73kg.. was man mit net ansieht.. weil ich sehr defi gebaut bin. andere haben zwar die Masse.. aber viele fragen mich wie ich so auf meine defi komme. mein body ist Knall hard und viele wollen des auch so haben.

also hörst du auf>>>>>> komm ich zu dir und gebe dir einen tritt in den *****. also weiter machen.

und glaube mir 1,90 Kerle haben es noch schwerer Muskeln aufzubauen.


würde gern mal ein Foto von dir sehen. kannst es ja zu meiner Mail senden.



wie sind denn deine trainings tage?

mo..dien.. freitag.. oder geht jeden tag.