Bin mir sicher, daß das so geht. Recht viel anders mach ich das grundsätzlich ja auch nicht. Nur, daß ich KH und KB nicht in einer Einheit durchziehe und die Langhantelcurls weglasse. Nur Profi Powerlifter sind natürlich eine ganz andere Liga, die schaffen KH und KB wahrscheinlich eher in einer Einheit als ich Handtuch...