
-
 Zitat von silverdragon
Das ganze x2 sind schon 120kg
und bis ich die erreicht hab, dauerts noch was. Aber du hast recht, irgendwann muss ich wohl auf die konventionelle Methode zurückgreifen. Bis dahin, dachte ich aber was mit KH bewegen zu können.... hoffentlich 
Also die 120Kg hebt man ganz schnell mal. Und wenn du im Moment noch unterhalb bist, dann verstehe ich das Problem nicht. 2 20iger auf jede Seite stecken ist doch kein Problem... Wenn du auf jede Seite 5 20iger schieben mußt, dann wirds schonmal nervig, wenn grad bis zum MV gehoben hat und dann alles wieder abbauen muß...
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
Ähnliche Themen
-
Von Freizeitrambo im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 33
Letzter Beitrag: 11.06.2009, 17:07
-
Von dillondog im Forum Marktplatz
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 04.04.2009, 21:16
-
Von BigHolloway im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 10
Letzter Beitrag: 04.04.2006, 06:04
-
Von Patrick007 im Forum Anfängerforum
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 14.08.2005, 12:45
-
Von andfri3 im Forum Anfängerforum
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 11.06.2005, 23:49
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen