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Viel zu teuer und für einen "Proteinshake" zuviel Kohlenhydrate. Das ist eher ein Gainer...
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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2,5€ für einen halben Liter, viel zu teuer, Pulver in Shake, Milch in 0,5l Flasche und beides mit zur Arbeit, fertig!
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Die Dinger in den braunen Glasflaschen sind ja echt lecker - gibt´s bei jeder BB-Veranstaltung. Aber sie enthalten auch kollagenes Eiweiß, sprich Knorpel.
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 Zitat von Legomeister
Die Dinger in den braunen Glasflaschen sind ja echt lecker - gibt´s bei jeder BB-Veranstaltung. Aber sie enthalten auch kollagenes Eiweiß, sprich Knorpel.
Oha das wusste ich gar nicht. Früher hab ich mir mal gern einen aus dem Automaten geholt, inzwischen ist mir das aber viel zu teuer geworden.
Trotzdem gut zu wissen mit dem kollagenen EW.
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... die meisten sind reines Milchprotein, Kollagenes Eiweiß hab ich noch in keinem der Drinks gesehen...! Inko und Multipower haben die jetzt auch in der pet - Flasche...Inko schmeckt saugeil..aber teuer
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