Hallo (Magma),

habe exakt dasselbe Prolem. Glaube aber, bin in der Vergangenheit an sehr unkundige Ärzte geraten, habe daher versucht mit zu leben.

Vorallem oder eigentlich fast IMMER wenn ich nach dem sitzen, liegen aufstehe spühre ich genau diesen Muskelansatz, leicht schmerzhaft wie er quasi auf der Beckenpfanne liegt und sobald ich einen Schritt gehe und das Bein durchstrecke schnappt es einmal schmerzhaft und solange ich mich nicht wieder hinsetze ist das Problem gelöst. Allerdings zu 99% jedes mal dieselbe schmerzhafte Erfahrung beim hochkommen. Obwohl schon einmal falsch diagnostiziert, ein Hüft oder Beckenschiefstand, sowie Beinverkürzung liegt definitiv nicht vor.

Habe zwar selbst mal 3 Semester Medizin studiert, in dieser Sache aber völlig ratlos. Gibt es Ratschläge zwecks Therapie bzw. einem speziellen Training die Abhilfe schafft??

ps: erster Beitrag von mir, super Forum.