Ist Muskelversagen nicht ziemlich subjektiv? Ich gehe davon aus, daß jeder dies etwas anders empfindet.
Beispiel: man macht Bankdrücken mit 100 kg. Wann ist denn dann das Muskelversagen eingetreten? Wenn man das Gewicht nicht mehr alleine nach oben bekommt? Wenn einem der Partner noch eine Wiederholung hilft, wenn er 2 Wiederholungen hilft oder wenn man mit Hilfe noch 10 Sek. statisch nachdrückt?
Wie haltet Ihr es denn?