Zitat Zitat von railkiller
Na das tust du doch. Durch Schrägbankdrücken - auch bei 45° - bearbeitet man beide Brustpartien, die obere sowie die untere, gleichermaßen.
Je steiler, desto mehr involvierst du die Schulter, oder willst du mir da widersprechen? Und gleichermaßen nimmt die Belastung der Brust ab.