das bezieht sich aber nicht auf das Dehnen im herkömmlichen Sinne! Sondern nur, das z.b. beim Bankdrücken - man geht mit der Stange bis zur Brust, so ist der pectoralis max. vorgedehnt und kontrahiert dadurch stärker bei der darauffolgenden Bew. nach oben... das ganze nennt sich Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus und ist im ganzen Muskelsystem vorhanden.... auch beim Laufen werden Muskeln vorgedehnt - so wie ein Gummiband - und dadurch wird Energie gespeichert...
@magma

Myotatischer Reflex ?

Gruß