Ergebnis 1 bis 10 von 10

Hybrid-Darstellung

  1. 23.02.2007, 19:18 #1
    BigSnoop
    BigSnoop ist offline
    75-kg-Experte/in Avatar von BigSnoop
    Registriert seit
    18.05.2005
    Beiträge
    456
    achso soll ich lh-rudern vorgebeugt machen oder stehend?

    klimmis mach ich 5x5 hab ich mir gedacht weil ich mich sonst net gescheit steigern kann irgendwie das ok oder?
    ZitierenZitieren
  2. 23.02.2007, 21:06 #2
    zerstören
    zerstören ist offline
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    08.08.2006
    Beiträge
    72
    Zitat Zitat von BigSnoop
    achso soll ich lh-rudern vorgebeugt machen oder stehend?

    klimmis mach ich 5x5 hab ich mir gedacht weil ich mich sonst net gescheit steigern kann irgendwie das ok oder?

    laut wkm-plan vorgebeugt.


    wenn du dich steigerst, is völlig okay.
    ZitierenZitieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Mit abgeändertem WKM-Plan mehr Erfolg!
    Von berti2204 im Forum Klassisches Training
    Antworten: 7
    Letzter Beitrag: 04.11.2010, 13:36
  2. 3 Wochen Ferien, 3 Wochen Pause !?!
    Von Rocca_Fella im Forum Anfängerforum
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 26.06.2009, 17:14
  3. 2 Wochen Krankenhaus + 2 Wochen Pause - wieviel verliere ich?
    Von Juju90210 im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 07.12.2008, 17:58
  4. 2 Wochen Pause
    Von TW90 im Forum Anfängerforum
    Antworten: 13
    Letzter Beitrag: 19.10.2006, 15:02
  5. einige Wochen Pause -> Konsequenzen?
    Von Hilary im Forum Frauen fragen Frauen
    Antworten: 5
    Letzter Beitrag: 09.08.2005, 19:12

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele