berechtigung...JA!

aber das sie jetzt etwas verbessern oder das eiweiß wie du meinst "wirkt" bezweifle ich stark. wenn ich das prot in form von eiern aufnehm habe ich vielleicht eine langsamgere verdauung aber im endeffekt die gleiche wirkung. und ob die resorption kürzer oder länger dauert ist bei dem durchschnitts bb komplett egal.