Nabend ihr Leutz.
Ich hätte da mal eine Frage, wie motiviert ihr euch, um euch ins Studio zu kriegen und schön zu bearbeiten ?
Also wie kriegt ihr euch aufgerafft, wenn ihr eig gerade mal null Lust habt ?


Ich lese immer mal Fachliteratur ....so


Wie Motiviert ihr euch ?

Bin für jeden Post und auch Techniken Dankbar.

Ich denke Psychologie und Physiologie sind wichtige Bestandteil des Trainings.

Grüße
der Undertaker


Happy Pumping