Hi Kollegen! Ich mach seit gut 2 Monaten die anabole Diät mit Aufladetagen am Wochenende. Bin soweit zurfrieden- ich habe ca. 4 Kilo abgenommen und wiege jetzt 78 Kilo. Leider passiert seit 3 Wochen nichts mehr und ich wollte fragen ob das bei euch auch so war.
Ich trainiere 3 mal in der Woche im Studio und gehe 2 mal ca. 30 Minuten laufen. An den 3 Tagen mach ich GK-Training.

Ich hab nach ca. 3 Wochen einen Bluttest machen lassen, der soweit in Ordnung (etwas erhöhtes Cholesterin- 206) war. Ich mache mir trotzdem Sorgen, da ich täglich fettes Fleisch esse, dass meine Blutfettwerte nicht sonderlich gut sind. Gibt es da Erfahrungen von euch.
Kann es auch sein, dass die Leberwerte durch die Diät erhöht sind?

danke für Antworten