mMn sehr gute Figur, finde nicht, dass sie abnehmen muss, aber gut "suum cuique", achte nur darauf, dass es nicht zuviel wird mit dem abnehmen.

Zu dem EP, würde sagen, dass es zu wenig kcal sind, aber das kann man erst in der Praxis wirklich beurteilen.

Würde sowieso eher sagen, dass sie einfach zum "Krafttraining" zusätzlich noch Cardio bzw einen Ausdauersport machen sollte, Schwimmen ist in jedem Fall ideal. Ansonsten darauf achten, dass sie maximal 1 kg pro Monat abnimmt und vielleicht solltest du/ihr mal über refeeds nachdenken.