Zitat Zitat von kilarz
Kann es vom Creatin kommen ?
Kann das alles Fett sein...??
Komischher weise hat sich mein Gewicht nicht sehr verändert!

Creatin speichert Wasser in der Muskulatur... von daher isses ganz normal dass du aufgeschwemmt aussiehst... jedes Mittelchen hat seine "Nebenwirkung"... selbst wenns nur Creatin ist... etwa 4-6 Wochen nach der Kur sollte das aber alles wieder weg sein...

Ich merke nur, dass bei geringster körperlicher Anstrengung ich schwitze wie ein sau*

... das ist unter "Creatin-Einfluss" ganz normal...

Trotzdem geht mein Gewicht nicht runter....bzw. entschlanke nicht mein Gesicht.

wenn man zunimmt, dann am ganzen Körper, nicht nur an einer Stelle... wenn du abnimmst, nimmste ja auch nicht nur am Bauch oder am Po sondern am ganzen Körper ab...

Gibt es irgendwelche Möglichkeiten besonders am Gesicht abzunehmen....ich hatte mal was von Hämoriden-Salbe gelesen...kann einer was dazu sagen ??

mach ne OP?!

ne, wie gesagt... wenns dich so sehr stört, dann lass Creatin weg... nach 4-6 Wochen sollte dein Creatin-Spiegel wieder niedriger sein... dann ist auch das Wasser weg...

mir wäre das jedenfalls egal... du musst ja richtig entstellt sein ^^

ansonsten kann ich dir noch sagen, dass du evtl. mal KreAlkalyn testen könntest... (hast bisher sicher Monohydrat verwendet) ... man munkelt, dass man bei KreAlkalyn nicht so aufschwemmt...

ich war bei Alkalyn auch nicht aufgeschwemmt... hatte aber auch sonst nichts gemerkt... war rausgeschmissenes Geld