wofür trainiere ich eigentlich?

[-theANIMAL-]

ja kenn ich auch... wenn ich mir bilder von vor 2-3 Jahren anschau, denk ich mir, in den letzten Jahren hat sich nix getan... lass ich dann aber das Maßband, meine dauernden Kleidungseinkäufe oder meine Mitmenschen sprechen... dann merke ich doch den Fortschritt...

genau das gleiche bei mir...

werde von meinen Leuten daheim immer als vollbescheuert dargestellt weil ich finde das ich nicht "muskulör" aussehe und hier und da und da und da und da noch Muskeln hingehören.....

Naja, lieber Muskelsüchtig ohne Steroide als Magersüchtig

gruß
Krusch Lee

[kenan78]

das ist das selbe wie bei der sonnenbank , man geht und geht und denkt man ist immernoch weiss im gesicht obwohl man richtig braun ist in anderer leute augen .. und ausserdem das viele breit sind heutzutage liegt wohl dadran das es mittlerweile eine modeerscheininug geworden ist trainiert zu sein , die ganze mode , die ganzen clips im fernsehen die ganze werbung alles ist da drauf zugeschnitten ,, ach ja nochwas , heutzutage bei den ganzen ulabs wo man zuteils die sachen hinterher geschmissen bekommt und wo die meisten schon mit 17 -18 sich zeugs reinhauen ist es auch nicht verwunderlich das viele breit sind heutzutage ; aber für wie lange ? oder ob es gesund ist , oder zu früh oder ob die rahmenbedingungen stimmen sei dahingestellt .. mach dir kein kopf drum , solang du dein Ding richtig durchziehst wirst du den anderen immer überlegen sein ,, immer wigger trainieren ..

[MajPay]

man nennt es adonis komplex. einfach immer unzufrieden sein und ein falsches bild von seinem körper haben. bei frauen ist es meist magersucht, die denken auch, dass sie nicht dünn sind und wollen abnehmen, obwohl sie schon aussehen wie ausgekotzt

du kannst dich eben nicht mit den besten vergleichen man, du wirst nie wie arnie aussehen, aber nach 4 jahren train bin ich sicher, dass du besser aussiehst wie 95% der leute, mach einfach weiter!

[PhilippAlex]

Du kannst 100Kg wiegen und einen 46er haben, du fühlst dich immernoch zu dünn. Ist ganz normal.

[Pepp]

Du kannst 100Kg wiegen und einen 46er haben, du fühlst dich immernoch zu dünn. Ist ganz normal.

Und eigendlich gut so, das spornt wenigstens an

[floram]

ich kenn des. hab mit 28er armen angefangen bin jetzt bei 39ern und ich seh beim besten willen keinen unterschied

genauso gehts mir auch...

[.Bulletpr00f]

Kenn ich auch gut!
Gibt momente da kann ich Bäume ausreißen und momente da will ich alles hinschmeißen aber das vergeht bei mir nach nen paar Minuten!

Ich wiege jetzt 15 Kg mehr als vorher aber wirklich muskolös fühle ich mich wirklich nicht! Naja vllt liegt es am Hometrain weil da sieht man ja nur sich... ma sehn wies im Freibad läuft...keke...

[acbb]

Und eigendlich gut so, das spornt wenigstens an

ich finde es eher demotivierend!





das umfeld spricht einen ständig aufs training an... man selbst fühlt sich wie eine gurke...
wenn die leute auf der arbeit mich ständig an den ärmeln betouchen, denke ich, die wollen mich verarschen, weil ich selber meine ärmel zu dünn finde... vor allem ohne pump... in der hinsicht ist es echt ein dreckssport.

[Adonis593]

also ich hab des auch... obwohl ich in den letzten 3-31/2 monaten 4,5 kg zugelegt habe ohne merklich was an speck am bauch oder woanders...


ich denke immer es sieht aus wie vorher ! besonders die arme

naja aber es baut auf wenn andere sagen wie neidisch sie sind xD was man so geschafft hat in wenig zeit

[walhalla]

Du kannst 100Kg wiegen und einen 46er haben, du fühlst dich immernoch zu dünn. Ist ganz normal.

Das kommt mir bekannt vor...
Ich dachte in den letzten Monaten mal, dass meine Arme viel dünner geworden wären und ich habe zum Spaß mal nachgemessen. Dabei waren sie auf 46 gewachsen. Leider bin ich inzwischen wieder auf 44 runter
Aber selbst solche Maße haben nichts zu sagen, denn es kommt immer auf die Optik im Moment an. Also Licht und Schatten, der Schnitt des T-Shirts vielleicht... Je nach Situation...

Aber guck dir halt mal an, womit du angefangen hast. Du siehst genauso wenig wie ich noch vor 4 Jahren aus. Vergleich deine Kraft mit den Leuten, die nur ab und an in den 4 Jahren mit dir trainiert haben. Denen bist du nämlich weit voraus.
Ich weiß selbst, dass es nach der langen Trainingszeit ziemlich schwer ist aufzubauen und ich befinde mich auch gerade so in einer Krise Und hoffe, dass ich vielleicht mit ein wenig Fettabbau meinem Ziel näher komme...