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Ich weiss es gehört hier nicht hin aber kannst du dem Artikel zustimmen?
http://www.myogenic.de/artikel/creatin/
Es gibt ja grade beim Thema Creatine wenn du 10 Leute fragst 8 verschiedene Meinungen, da du bei solchen Themen immer sehr kompetent bist frage ich dich mal nach deiner Meinung. Würdest du auch am besten Creatine mit L- Glutamin mischen jeweils bis zu 5 g.?
Grüße
Chris
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Vielen Dank.
Wird ja ne echt teure Angelegenheit wenn man es als dauer Supp nimmt. 250 g für rund 25 Euro plus Creatin plus Protein... puh da ist man mal locker 80 Euro im Monat los. Oder nehmt ihr nur Protein regelmäßig!?
Grüße
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... nen ganzes Rind oder Schwein *lach*
Kannst du mir noch was zu deiner täglichen Dosierung sagen, bitte?
Vielen Dank
Chris
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