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ja,von den einzelnen Dosen.
Also ist das unabhängig wenn ich beide zusammen nehme,ja?
Wollte nur nochmal nachfragen 
Trotzdem danke.
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Eisenbeißer/in
ich nehm beides immer zusammen mit Dextrose oder instanthaferflocken (Je nach Tageszeit)
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gerade nach dem training, dann nehme ich auch beides zusammen 
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