Hi Leute.

Mache seit 2,5 Jahren Kraftraining im BB bereich meisstens mit HIT.
Ich will jetzt in einem Studio mit Boxen anfangen. Ich nehm momentan kein Stoff und jetzt wollte ich euch fragen ob das nicht zu übertraining führt oder ob ich etwas beachten kann.

Wer gut wenn ich möglichst viele antworten von euch bekommen könnte die mir weiterhelfen. Danke im voraus Jungs.