Vitargo Kombi mit Kre-Alkalyn hier aus'm Shop bin ich grad am probieren (beides Pulver).
Die Dosierung von Kre-Alkalyn muss allerdings etwas über der Herstellerangebe liegen, sonst wirkt's nicht so doll.
Zudem empfehle ich:

1) Das Kre-Alkalyn nicht zusammen mit anderen Lebensmitteln zu verzehren, vor allem nicht mit rohen! Ich bin mir zwar nicht sicher, aber der hohe PH-Wert könnte die Magensäure etwas neutralisieren, und einen damit für ein paar Stunden anfälliger für Lebensmittel"probleme" machen. Ich hatte zumindest mal den Eindruck - und das "Vergnügen".

2) Man kann sich selber einen super Pulver-Mix zusammenstellen, indem man das Vitargo mit dem Kre-Alkalyn Pulver im korrekten Verhältnis mischt. Dazu noch etwas Magnesium.

Mit der Methode hatte ich die bis jetzt beste Creatin-Kraftsteigerung!