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Men`s Health Abonnent
da das motiv wohl in einer sitzung gemacht wird sind 4 tage außreichend, flächendeckend ist es auch nicht, also wird es nicht zu einer großen spannung der haut kommen..
is natürlich bei jedem anderst aber nach 4 tagen schadet es nichts mehr.
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Das trainieren würde ich auch 4-5 Tage sein lassen.
Kann sonst zu unschönen Rissen der Outlines kommen (die Linien gehen dann auseinander, da Narbengewebe) je nachdem wie viel Spannung auf die Stelle kommt.
Ich würd einfach ne Woche aussetzten um sicher zu gehen, immerhin haste das Ding für immer.
Das du´s nach dem Sport abwaschen solltest und regelmäßig dünn einschmieren, brauch ich dir ja nicht sagen 
Achja.. Und auf Stoff tattoowieren lassen ist auch schxxxx wegen Blutverdünnung, da bleibt die Farbe nicht drin.. Nur für den Fall
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