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 Zitat von Masochist
Muskelkater ist weder gut noch schlecht, es gibt 2 Theorien:
1. zuviel lactat (=milchzucker, wenn ich mich jetzt nicht irre, hab schon lange nicht mehr darüber nachgedacht) ablagerungen im Muskel
2. mikrorisse von muskelfasern
[...]
Die beiden Theorien widersprechen sich nicht, sie können auch nebeneinander existieren.
http://www.bbszene.de/board/showthre...ht=Muskelkater
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Ich liebe ihn auch  
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