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Men`s Health Abonnent
Ich habe auch ne leicht Skoliose (verschiebung der Wirbel auf höhe der Schulterblätter->echt lästig !) und ein Hohlkreuz (vielleicht sogar Hohlrundrücken).Habe sogar an 2 Stellen eine so starke Fehlstellung der Wirbel das ich dort Bandscheibenvorfall-gefährdet bin...naja i dont give a fuck !
Bei mir war es durch zu schnelles Wachstum und durch ne Fehlhaltung (Playstationgeneration...gezockt ohne Ende in falscher Haltung).
Ich trainiere jetzt schon ne ganze Weile und ich kann weder sagen es sei schlimmer, noch es sei besser von den Symptomen.Jedenfalls meinten meine Ärzte fast alle (3 von 4) ich solle speziell den Bauch und den unteren Rücken trainieren.
Ich werde wohl ewig damit zu kämpfen haben ! Naja lieber nen kaputten Rücken als nur 1 Bein sag ich immer !
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Yepp, Therapeuten wechseln-und wehe, der bekommt mal richtig dicke Jungs zu sehen
Was macht er dann? In Ohnmacht fallen??
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