Ergebnis 1 bis 10 von 11

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
    02.03.2003
    Beiträge
    227
    Ich hab heute mal herumexperimentiert mit der Technik bei Fliegenden. Mein Fazit: Das beste Gefühl in der Brust und die beste Stabilität habe ich wenn ich die Beine auf den Boden lasse und wenn die Arme eher in Richtung Hüfte zeigen.
    Das Bilden eines V, so wie Kleberson es empfohlen hat, kann ich übrigens nur weiter empfehlen, das Gefühl in der Brust ist noch besser.

  2. #2
    Gesperrt
    Registriert seit
    01.09.2006
    Beiträge
    256
    Kann mir einer sagen wieso Fliegende bei mir so heftig auf die Schultern gehn?

  3. #3
    BB-Schwergewicht Avatar von Kuldren
    Registriert seit
    12.06.2007
    Beiträge
    6.685
    Kann mir einer sagen wieso Fliegende bei mir so heftig auf die Schultern gehn?
    Vlt machst du sie zu schräg?`bzw zu viel Gewicht?!

  4. #4
    Eisenbeißer/in Avatar von Night-walker
    Registriert seit
    06.06.2003
    Beiträge
    509
    Zitat Zitat von JuvenileOne
    Kann mir einer sagen wieso Fliegende bei mir so heftig auf die Schultern gehn?
    Oder Du lässt die KHs zu weit runter...
    Nicht tiefer als die Schultern runter gehen.

Ähnliche Themen

  1. Fliegende.......
    Von superkoa im Forum Anfängerforum
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 03.05.2010, 15:44
  2. Fliegende
    Von BBing92 im Forum Klassisches Training
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 01.02.2010, 13:05
  3. Fliegende - Ausführung
    Von felix2k6 im Forum Klassisches Training
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 02.03.2007, 20:51
  4. Fliegende
    Von JuvenileOne im Forum Anfängerforum
    Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 14.09.2006, 07:51
  5. Fliegende ?
    Von BigHolloway im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 04.01.2006, 15:33

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele