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Ich hab heute mal herumexperimentiert mit der Technik bei Fliegenden. Mein Fazit: Das beste Gefühl in der Brust und die beste Stabilität habe ich wenn ich die Beine auf den Boden lasse und wenn die Arme eher in Richtung Hüfte zeigen.
Das Bilden eines V, so wie Kleberson es empfohlen hat, kann ich übrigens nur weiter empfehlen, das Gefühl in der Brust ist noch besser.
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Kann mir einer sagen wieso Fliegende bei mir so heftig auf die Schultern gehn?
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BB-Schwergewicht
Kann mir einer sagen wieso Fliegende bei mir so heftig auf die Schultern gehn?
Vlt machst du sie zu schräg?`bzw zu viel Gewicht?!
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Eisenbeißer/in
 Zitat von JuvenileOne
Kann mir einer sagen wieso Fliegende bei mir so heftig auf die Schultern gehn?
Oder Du lässt die KHs zu weit runter...
Nicht tiefer als die Schultern runter gehen.
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