Nurmal als Ergänzung:

Im Endeffekt kannst nur du für dich selber entscheiden was du an Übungen machst und wenn du bei den Langhantelcurls bleiben willst dann mach das. Allerdings stehst du nicht mehr hinter dieser Übung, zumindest glaube ich das rauszuhören. Wenn du was anderes ausprobieren willst, sei es nun Kurzhantelcurls, Curls am Seil oder was auch immer dann mach das, denn wenn du eigentlich nicht mehr so viel Bock auf die Langhantelcurls hast ist es nur eine Frage der Zeit wann deine Fortschritte zum erliegen kommen!

MfG
Wicked Man