Zitat Zitat von dami
Hallo
Bin neu hier
Gehe seit circa 1woche trainieren
bin 180cm groß und wiege 104 kg,eindeutig zu viel.
wollt euch betreffend eines trainingsplans fragen.
außerdem wollte ich mir jetzt nen fatburner bestellen(stacker 4)
was haltet ihr davon

mfg
nix fatburner bestellen.

richtig essen, richtig trainieren -> richtig aussehen

greetz,
mÜ