Welches Zink?

[p4Yne]

ich nehme aminosäuren gebundenes zink von LSP

[BBK20]

Geburtsdatum:
17.01.1989
Alter:
18
Echter Vorname (optional):
Patrick
Wohnort (optional):
Berlin
Interessen:
Pumpen
Größe cm:
168
Gewicht kg:
70
Körperfett %:
7
Training seit dem Jahr:
2005
Bizeps cm:
38
Bankdrücken kg:
100

erzähl mir nicht du willst ne kur machen...

[railkiller]

Anscheinend schon.

Naja, lass ihn machen, Dummheit muss bestraft werden!

[Roidpain]

Würde dir auch das 100+ von Kal empfehlen.

http://www.bbszene-shop.de/product_i...ts_id=162&r=27
das is auch nicht schlecht, is sogar im Angebot.

[Adriano_05]

Chelat oder Piccolinat , beide werden sehr gut vom Köroer aufgenommen.

[pedder87]

Kann man da nicht einfach was ausm supermark nehmen?? Zinkmaessiges

[Adriano_05]

@pedder

Zink aus dem Supermarkt taugt nix!

[§hok]

Chelat oder Piccolinat , beide werden sehr gut vom Köroer aufgenommen.

Danke, das wollte ich hören.


Nein ich mache keine Testo Kur.

Zink aus dem Supermarkt ist viel zu niedrig dosiert, 6-14mg pro Tabl sind zu wenig.

[Adriano_05]

@BBk

Zink Gluconat hat eine sehr schlechte Bioverfügbarkeit im Gegensatz zu Chelat oder Piccolinat.

[LMK]

und 100mg sind VIEL ZU VIEL.

Max 1/3 Tablette von dem 100er Zink / Tag.

hm.. warum?
Ich nehm ne halbe.. (mach keine Kur oder so...) komm damit gut klar.. oder hat das versteckte Nebenwirkungen?