Ich bin ja für "ganz oder garnich".
Kannst zuhause auch einiges machen, oder in der Stadt/Bahn/Kinderspielplatz.
Fürn Anfang is da genug dabei.
Ich trainiere seit 1 Jahr nur KZ, Dips, KB und es geht voran; soviel dazu...

Leg dir mal was aufn Rücken, als ich noch so dünn war hab ich auch 40,50 geschafft, ist einfach keine Anstrengung...