ich hab grad in anderen beiträgen gelesen ...das muskelmasse nicht gleich traumkörper heisst!!!

ich glaube ich habe mich vorhin falsch ausgedrückt...also ich will nich so ein ...
eher doch schon schmaler aber mit gut definierten muskeln 6 pack etc...
und dafür muss ich ja wneig fett haben...und wenn ich mich reichlich ernähre ...baut sich doch da fett an