quarkfrage

[VVVVV]

Bei Vit C sind keine Überdosierungen bekannt

Durchfall und damit verbundener Mineralienverlust, in extremen Fällen Nierenprobleme.

Allerdings wird bei der Menge Magerquark das Vit.C eher helfen Verstofpfung zu vermeiden

[TripleX1]

Nimm 500g Magerquark in Verbinung mit Walnussöl ein!

[VVVVV]

Nimm 500g Magerquark in Verbinung mit Walnussöl ein!

Erhöht zwar den Kaloriengehalt, wird aber die Stopfung mindern (und schmeckt auch besser).