ca. 1,5jahre training -> 17 jahre 2

[mullo]

bei den andern pics, überhaupst das mit der hantel war der muskel alles andere als kalt, ist evtl. ein grund

und ich konnte letzten 3 1/2 wochen verletzungsbedingt nicht trainieren :/

naja is dann aber schon ein enormer pump....
aber was solls, ich finds auch nicht schlecht!
würd vllt n bissle mehr essen