Fast Food

[Eugen Sandoff]

Wenn schon einen Döner.
Viel zu viel Fett?
Nicht mehr wie in einem BigMäc oder DoppelWhopper

Aber grundsätzlich hatte mein Vorredner schon recht.
Wenn es nicht zu oft vorkommt (ich wüd mal sagen 3-4mal im Monat) ist es egal was du isst.
Lass es dir schmecken!

[doc-martens]

Ich finde man sollte sein Leben trotzdem genießen

[messias01]

Kommt auch drauf an was man verfolgt für Ziele.
Einige sehen das verbissen wenn welche einen Wettkampf tätigen.
Da ist natürlich jedes Gramm und Makronährstoff wichtig.

Nur im Hobbybereich oder in der Aufbauphase muss man keine Angst haben.

Da geht mal ein Döner oder ein Big Mäc in Ordnung, solangs net die Regel ist.

[AndreasB]

also wöchentlich mal nen döner oder zu mcdonals gehn, schadet meiner ansicht nach 0,0 ...

wie gesagt kommt immer auf eure ziele an!

[Commander-A4]

Die Profis essen doch andauernd Fast Food oder nicht ich meine mit gesundem essen wie Salat können sie wohl kaum so viel kalorien aufnehmen oder lieg ich da falsch? hab auch schon Bilder gesehen z.b. Coleman mit essen vom Mc Donald!

[Wolfcastle]

Die Profis essen doch andauernd Fast Food oder nicht ich meine mit gesundem essen wie Salat können sie wohl kaum so viel kalorien aufnehmen oder lieg ich da falsch? hab auch schon Bilder gesehen z.b. Coleman mit essen vom Mc Donald!

Die Profis gehen ganz sicher auch nicht öfters als ein mal im Monat zu Mc oder BK.
Und bei der Menge an HGH, die da öfters mal im Spiel ist, macht das den Profis so oder so nix aus.

[Pepp]

Ich verzichte generell drauf. Schon fast ein Jahr her wo ich das letzte mal Fast Food oder irgendetwas in der Art gegessen habe.