stell dir mal einen 68 kg schweren 17 jährigen mit 180 cm vor


he ne du ich zweifel diese keto diät mit der du so super erfolge gehabt hast überhaupt nicht an da musst du mich falsch verstanden haben


ich halte trotzdem nicht überdimensional viel von ihr (aber jez auch bezogen auf mich)


und ketose stellt sich normalerweise schon nach 1-3 tagen ein , zumindest hab ich das so oft gelesen.aber nochmal ich zweifel die effektivität dieser diätform nicht an


trotzdem ist es für mich nicht das non plus ultra ,sondern eben das was ich in meinem vorherigen post geschrieben habe



edit: übrigens hab ich mich in meinem vorherigen post lediglich über die eintönigkeit ausgelassen die ich nach 4 tagen hatte