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    75-kg-Experte/in Avatar von Crossfire
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    Zitat Zitat von ff10_master
    Kann mir wer einen link geben, der die verschiedenen eiweis-typen näher beschreibt und welche biologische reinheit die typen haben.
    http://www.beepworld.de/members60/andreasfrey

    klick auf der Seite auf "Ernährung", dann auf "Eiweiße", und scrolle dann runter bis du zu dem roten Kasten "Proteinkonzentrate" kommst, da ist es kompetent erklärt, direkt darüber findest du auch Infos zu biologischer Wertigkeit etc...

    Ich bin von der Seite ziemlich begeistert, verständlich und sehr sehr umfangreich...

    Frage an die Erfahrenen: Kennt ihr die Seite? Könntet/Würdet ihr die zum durchlesen als "allgemeine Wissensquelle" empfehlen?

  2. #12
    Sportbild Leser/in
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    Zitat Zitat von Crossfire
    http://www.beepworld.de/members60/andreasfrey

    klick auf der Seite auf "Ernährung", dann auf "Eiweiße", und scrolle dann runter bis du zu dem roten Kasten "Proteinkonzentrate" kommst, da ist es kompetent erklärt, direkt darüber findest du auch Infos zu biologischer Wertigkeit etc...

    Ich bin von der Seite ziemlich begeistert, verständlich und sehr sehr umfangreich...

    Frage an die Erfahrenen: Kennt ihr die Seite? Könntet/Würdet ihr die zum durchlesen als "allgemeine Wissensquelle" empfehlen?
    du bist echt genial!!
    das war genau das was ich gesucht habe.
    Danke vielmals

  3. #13
    Sportbild Leser/in
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    bin immer noch auf der suche, also nur her mit euren empfehlungen....

  4. #14
    Sportbild Leser/in
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    So, die suche hat ein ende. ich brauche noch einmal eure hilfe.
    Sagt mir bitte welches von diesen 2 proteinen besser ist:

    1) - http://www.andro-shop.com/Proteine/M...5000g::27.html

    2) - Super Hi Pro 128 https://www.powerstar.de/de/index.html

  5. #15
    Eisenbeißer/in Avatar von chris1308
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    ganz klar bms
    molke milch und ei
    finde es total top hab des BMS Natural und werde kein anderes mehrkompo mehr nehmen

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