es spielt glaube ich auch eine rolle, um was für ein protein es sich handelt.
Also langsam verdauliches oder schnell verdauliches protein. wenn der körper zb. mit 100g whey protein
(wahrscheinlich) zu viel für eine mahlzeit hätte, dann müsste es mit einem (langsameren) mehrkomponenten protein doch anders aussehen.

oder was meint ihr?