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Neuer Benutzer
Kraftwerte von Profi-Kampfsportlern
Wollt nur mal fragen ob ihr Angaben über Kraftwerte (KB,KH,BD) von MMA-Fightern, Boxern, usw. habt.
Auf T-Nation hab ich mal gelesen, dass austrainierte Fighter 2,5-3x das eigene Körpergewicht heben. Ist das möglich?
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Discopumper/in
Meinst du mit 2-3x die Wiederholungszahl oder 2-3xGewicht??!?!?
Falls du Wiederholungen meinst, will ich nicht wissen was du so drückst. Falls du das Gewicht meinst, da wär ich eher skeptisch...
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Neuer Benutzer
ich meine 2 bis 3 mal das eigene Körpergewicht zu heben
z.Bsp.: Körpergewicht 90kg; Kreuzheben 250kg x 1;
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 Zitat von hardcorematzy
ich meine 2 bis 3 mal das eigene Körpergewicht zu heben
z.Bsp.: Körpergewicht 90kg; Kreuzheben 250kg x 1;
Also 180kg (2x) müssten beim KH mindestens drin sein, auch 260kg scheinen mir bei einem guten 90kg-Profi machbar. Ich wäre ansonsten auch, ehrlich gesagt, ziemlich enttäuscht...
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Flex Leser
 Zitat von halotestin
wobei das umstritten ist. in einem amerikanischen forum (nein, nicht sherdog) hab ich mal gelesen, dass da teilweise fakescheiben drauf waren und es in wirklichkeit ca 190kg gewesen sein sollen.
wenn ich ganz ehrlich bin kann ich mir die 260 auch wirklich nicht vorstellen. auch wenn er noch so die kraftsau gewesen sein soll.
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tja 190 is auch nicht wenig...
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Flex Leser
 Zitat von halotestin
tja 190 is auch nicht wenig...
auf keinen fall!! würde ich nie behaupten! Passt aber besser zu ihm als 260. weil das einfach unmenschlich wäre. dann sollte er eher bankdrücker machen, anstatt fighter!
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