4 kg Ei Protein

[chris1308]

wozu eiprotein? morgens esse ich meistens eier, das reicht auch würde ich sagen. man muss ja nicht durchgehend sich eiprotein geben

super aber imm das eiklar vom eigelb trennen kann ganz schön nervig sein, vor allem wenn man frühs keine zeit hat

[schweinenacken]

super aber imm das eiklar vom eigelb trennen kann ganz schön nervig sein, vor allem wenn man frühs keine zeit hat

wozu das denn? das bisschen eiklar ums eigelb schadet doch nicht...

[chris1308]

ja das eiklar ums eigelb nicht aber das Eigelb im Eiklar
du brauchst ca 10 Eier für eine Eiweißportion weißt du wie viel fett dann auch da drinn ist? 8x eikllar und 2 ganze

[dickies1922]

ja das eiklar ums eigelb nicht aber das Eigelb im Eiklar
du brauchst ca 10 Eier für eine Eiweißportion weißt du wie viel fett dann auch da drinn ist? 8x eikllar und 2 ganze

sag mal, wo find ich dieses tetrapak. ich hab jetzt im lidl, kupsch, reformhaus und in nem naturkostladen danach gefragt. die ham mich alle blöd angeschaut :P

in welchem geschäft kaufst du das genau?


und du nimmst 8 eiklar und 2 normale eier und dann weiter?
verzehrst du die roh oder knallst du sie in die pfanne?

[t-killa]

Die gibt es glaub ich nur im Großhandel.

[johnpreston]

Genau..in der Metro usw.-aber dafür brauchst du ne Einkaufskarte.

[chris1308]

ja großhandel selgroß usw

[kaputo]

super aber imm das eiklar vom eigelb trennen kann ganz schön nervig sein, vor allem wenn man frühs keine zeit hat

naja, 2 min , die hat doch jeder. mit der zeit wird man sowieso ein profi ein sachen eigelb-trennung

ich nehme immer 10 eiklar und 3 ganze

[kallepohl]

oder eiklar im tetrapack...