Gefällt mir im Grunde ziemlich gut.

Was auffällt:
Der untere Rücken bekommt einiges ab, ich schätze dich aber mal so ein, dass du dir dabei was gedacht hast.

Warum ist in TE2 T-Bar-Rudern? Mach doch besser vorgebeugtes Seitheben.

Gruß kleberson