JaJa..... alle sagen nur Weight Gainer.

Hat schon mal jemand nach seiner täglichen Ernährung gefragt ?? Vielleicht isst er auch nur zu wenig.

Es bringt nämlich überhaupt nichts, wenn man mit normaler Ernährung 1000 kcal einfährt und 2000 kcal mit Supps.

Das is mit 15 noch nich nötig.



Jörg