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 Zitat von Grammostola
Du denkst, du weißt nicht.
Ändere das!
Bei 3000-4000kcal täglich hat kein gesunder Mensch nur 55kg.
Ey du nervst mich kannst nur negatives sagen ansatt du mir hilfst also du kannst schrfeiebn was du willst es juckt mich nicht...
bist du gesund oder FETT?
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 Zitat von B@dy
Ey du nervst mich kannst nur negatives sagen ansatt du mir hilfst also du kannst schrfeiebn was du willst es juckt mich nicht...
bist du gesund oder FETT?
du scheinst dich ja ziemlich aufzuspielen, wenn man angemessene antworten will sollte man auch einen angemessenen ton haben!!!
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Nur aus Interesse:
 Zitat von B@dy
bist du gesund oder FETT?
Was meinst du damit eigentlich?
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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@grammo: Ich versteh net wieso du da noch ne ernsthafte Diskussion versuchst?
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alter ist deine waage kaputt auf denn fotos siehst du aus wie über 60 kg ...
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 Zitat von Grammostola
Was heißt hier bitte negativ. Was ich sage ist Fakt.
Zähl deine kcal. Entweder du verschätzt dich da gewaltig, oder du hast eine Stoffwechselstörung.
Dann wäre der nächste Gang der zum Arzt für eine überprüfung der Schilddrüsenfunktion.
und was passiert wenn der artzt eine überfunktion der schildrüse feststellt?
kann man dagegen was machen?!
interessiert mich sehr
lg coco84
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so ich geb auch mal mein senf hinzu...
ich hab auch immer gedacht ich ess ja soooviel warum nehme ich net zu und hänge fest??
jetz esse ich nach ernährungsplan und hatte anfangs echte schwieriegkeiten die ganze menge über 5-6 mahlzeiten verteilt zu futtern um auf die 3200kcal zu kommen...
du solltest lernen dich richtig vollzustopfen!
und nicht leuten die dir einen tipp geben möchten achtungslos vorbeikommen...
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