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Ich bin 32 und kriege immer noch welche da ich auf der Arbeit den ganzen Tag in Autoabgasen rumtanzen darf.
Vielen meiner Kollegen gehts genau so.
Wenn man die Veranlagung dazu hat musste damit leben, ein Freund von mir ist fast 40 und der hat auch immer noch Probleme damit.
Versuche es mal mit regelmässig eincremen, mit einer Hautschutzcreme, bei mir hilft das zumindest ein wenig.
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Hast du es schonmal mit Zink probiert?
Kannst du eine Lebensmittelallergie ausschliessen?
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Eisenbeißer/in
Zink, gerade bei BB schnell Mangelware im Organismus hilft definitiv. Dazu die Ernährung kontrollieren, und natürlich eine anständige Hautpflege - wer schön sein will muß leiden...
Ich hatte selbst jahrelang mit gewaltiger Akne zu kämpfen.
Stress kann die Haut auch ganz erheblich in Mitleidenschaft ziehen.
Als Akut-Pickelhilfe hab ich mittlerweile Clearasil »Akut Pickel Creme« entdeckt, und bin von der Wirkung sehr angetan.
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Sportrevue Leser
benzylperoxid 5 -10 %, retzeptfrei zu kriegen, als salbe über nacht, ziemlich wirksam, Akne war bei mir praktisch nicht mehr zu sehen.
zum trost: bin 21 und mich pisst das genauso an, mit benzac (also bpo 5 %) hatte ich das bisher ganz gut im griff, habs seit 2 Monaten mal weggelassen um zu gucken ob die Akne nun endlich weg ist.
Nix da, wieder überall rote pickel, teils eiterpusteln im gesicht, die ich momentan mit teebaum seife, und teebaum/alcohol salbe wenigstens etwas eindämmen kann. Werde wohl trotzdem wieder zur apo müssen, für bpo 
Mein Vater meinte zu mir, er hätte es auch so lange gehabt...
Meiner Erfahrung nach hilft Zink auch, so ab 50 mg/tgl.
Ich frage mich echt liegts an den Hormonen oder ist eine Verhornungsstörung das problem...?
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Also Zink kann ich auch nur sehr empfehlen. Hatte früher auch mal bissl Probleme mit Akne, aber nicht so extrem. Seitdem ich Zink einnehme is so ziemlich alles verschwunden, bis auf den ein oder andren Pickel.
Es gibt doch auch so ein Gerücht, dass durch die hohe Testoausschüttung beim Bodybuildung die Aknebildung gefördert wird, aber ob das nun so korrekt bewiesen ist, naja.
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Sportbild Leser/in
Pickel
Hallöche erst mal....
ich hatte auch ein wenig mit diesen rotzpickeln zu tun.....Zink geht auf jeden Fall......und es gibt in der apotheke ein Mittel namens Hamasulfin...gibt es in 50 und 150 ml Flasche...ist so eine stinkende braune Tinktur zu einreiben per Wattepad....stinkt und du versaust auch die bettwäsche...aber die Pickel verschwinden.....
Mfg Bauer169
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ordentlich schwitzen (ausdauersport), immer schön abends und nachm duschen eincremen (bodylotion) ab und zu sonne ngehen (natürliche sonne) und zink hat bei mir bislang gut gewirkt
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