Zitat Zitat von chris1308
mehrkompo wirkt in erster linie antikatabol. es versorgt deinen Körper über einen langen zeitraum mit aminosäuren
Tagsüber für zwischendurch und vor dem schlafengehen
aber was bringen denn dann die ZMA kapseln.
Laut Einnahme soll ich 3 kaps vor dem schlafengehen nehmen, aber dann würde das zink ja nichts bringen weil mehrkompo ja calcium enthält.