Ich hab nächsten Monat nen Kurztrip nach Berlin (3-4 Tage) und da werde ich beruflich unterwegs sein, werde also weder trainieren noch besonders auf meine Ernährung achten können. Heist natürlich nicht,dass ich diese vernachlässigen möchte !

Jetzt wollt ich mal fragen wie das mit den Fluggesellschaften ist und dem Mitnahme Geboten/Verboten bezogen auf das Gepäck :
-Darf man Protein Pulver mit an Board/ins Gepäck nehmen (ich spreche hier von mind. 300-500 Gramm)
-Wie steht's mit Essen und Trinken (damals vor ca. 2-3 Jahren durfte man noch nen Rucksack mit auf seinen Platz nehmen und da hatte ich 2 Flaschen Vittel und ziemlich viele Kleinigkeiten zum Essen (Brote, Snacks etc.) drinne, geht das noch im Handgepäck

Falls man das alles nicht mehr ins Handgepcäk nehmen darf, darf man es dann wenigstens ins normale Gepäck mitnehmen ? Also denkt ihr ich kann Essen, Trinken sowie mein Pulver in den Koffer tun ohne Probleme zu kriegen ?

Wie kann ich noch "Vorsorge" treffen und wie macht ihr es auf "Reisen" ?