Frage an die ripped boys: Habt ihr Sitzprobleme?

[365gts]

Ich hab das Problem auch, vorallem auf den Scheißver****ten Bänken in der Uni. Ab und zu den ***** anspannen hilft

[Red-Scorpion]

Also wenn du genügend Muskeln am Hintern hast, dann müsste es eigentlich keine Probleme geben. Es sei denn du hast natürlich nie Kniebeugen trainiert, dann könnte es sein, dass dein Ars.. ziemlich mager ist.

[capecod]

Kniebeugen?

Ich mach nur Beinstrecken und Beinpressen.

[tonxi]

Kniebeugen?

Ich mach nur Beinstrecken und Beinpressen.

owned....

na dann los ans rack mit dir....es is nie zu spät!

[`Alex´]

Bei mir ist es auch so, obwohl ich immerhin noch gut 10% KFA habe. Versuche jetzt einfach möglichst schnell nen dicken ***** mit KB zu kriegen.

PS: Schlafen eure Beine auch dauernd ein, weils beim sitzen was abdrückt?

[capecod]

PS: Schlafen eure Beine auch dauernd ein, weils beim sitzen was abdrückt?

JAAAA!!!! Genau dasselbe Problem bei mir. Mir tun die Beine sauweh, der A.... auch und dann schlafen sie zusätzlich noch ein.

Aber trainiert Beinpressen den Hintern nicht auch?

[tonxi]

Aber trainiert Beinpressen den Hintern nicht auch?

willst du dich vor kb drücken?