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Zu hoher KfA...
Da muss jede Menge Speck runter..
Dann biste auch wieder bei deinen 86kg..
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Hi,
gehts so ich denke die Kur wäre dafür nicht nötig gewesen.
Der KF Anteil ist noch zu hoch. Gute Ansätze sind sichtbar aber du bist für meinen Geschmack falsch in den Sport eingestiegen.
Hast das Dach gebaut und den Keller noch nicht gegossen.
Gruß
KB
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Discopumper/in
also ich finds nicht berauschend. Wieso hast du denn überhaupt schon eine Kur gemacht?
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sorry, ganz vergessen.
also hatte alle 7 tage 2ml susta und 1,5ml boldeon gemacht.
ja der bauch ist so mein problem.
ich hatte vor der kur schon 2 jahre trainiert, aber das war nicht wirklich richtiges training. und der kfa war vor der kur noch bissi mehr.
werd jetzt mit der diät anfangen und dann mal sehen.
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Ich lach mich tot. Das wird immer witziger.
Du hast 'ne Kur gemacht? Meine ******..... Hättest mal richtig Trainiert und dich vorallem mal richtig ernährt. Sorry, aber ich kenne (mich eingeschlossen) Naturals, die deine Figur auch so übertrumpfen. Witzig, ne!
Hab' gerade in dein Profil geschaut, also ein 46 Arm ist das aber nun wirklich nicht.
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naja, jeder hat ja seine meinung. aber ich hab leider verpasst vorher bilder zu machen. so wie ich vorher ausgesehen haben war es durch die kur ein gewaltiger fortschritt. da hatte ich nichtmal ansätze und war um einiges dicker.
sorry, hast recht. sind 43. mal schnell ändern.
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Ganz ok, aber ne Kur hättest du dafür nicht gebraucht, vor allem nicht so eine, mit 500mg Testo + Bolde noch dazu... Total überdosiert. Dafür ist das Ergebnis nicht berauschend. Mach dir mal Gedanken über Training, Ernährung (!) und Regeneration (!)...
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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 Zitat von Olli2483
naja, jeder hat ja seine meinung. aber ich hab leider verpasst vorher bilder zu machen. so wie ich vorher ausgesehen haben war es durch die kur ein gewaltiger fortschritt. da hatte ich nichtmal ansätze und war um einiges dicker.
sorry, hast recht. sind 43. mal schnell ändern. 
Es geht nicht darum, wie du vorher ausgesehen hast, sondern, dass du mit Ahnung und kluger Planung und hartem Training diese Fortschritte ebenfalls gemacht hättest.
Außerdem, wenn du vorher so schmächtig warst, warum hast du dann zu Stoff gegriffen?
Hätte mir erst einmal Gedanken zu meinem Trainings und Ernährungsplan gemacht.
Naja, sorry hatte mich auch etwas im Ton vergriffen. Ich halte aber nicht viel von Leuten, die nicht planen und trainieren wollen und zuck Muskeln haben wollen.
BB ist auch ein Kampf gegen sich selbst, über Jahre.
Und Leute, die nach 2 Jahren falschem Training zu Stoff greifen, werden nicht lange durchhalten, da es doppelt so harte Eier braucht jetzt richtig weiter zu trainieren ohne Stoff um sich nicht bei kleinster Stagnation wieder 'ne Spritze zu setzen.
Und wenn du BB nicht professionell machen willst, lass bitte die Finger vom Stoff.
Ist natürlich alles deine Sache. Trotzdem würde ich mich jetzt nicht mit der Kur brüsten.
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ok bis zu dem zeitpunkt als du gesagt hast du hast stoff genommen hätt ich gehofft und gedacht dass du mit kur eine crea kur meinst. dafür zu stoffen... nein. mein fazit dazu: ungenügend
es wird immer leute geben die sich stoff reinpfeiffen obwohl es noch lang net nötig wäre.. ungeduld sag ich nur. und unwissenheit schätz ich mal
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 Zitat von brucenight
Es geht nicht darum, wie du vorher ausgesehen hast, sondern, dass du mit Ahnung und kluger Planung und hartem Training diese Fortschritte ebenfalls gemacht hättest.
Außerdem, wenn du vorher so schmächtig warst, warum hast du dann zu Stoff gegriffen?
Hätte mir erst einmal Gedanken zu meinem Trainings und Ernährungsplan gemacht.
Naja, sorry hatte mich auch etwas im Ton vergriffen. Ich halte aber nicht viel von Leuten, die nicht planen und trainieren wollen und zuck Muskeln haben wollen.
BB ist auch ein Kampf gegen sich selbst, über Jahre.
Und Leute, die nach 2 Jahren falschem Training zu Stoff greifen, werden nicht lange durchhalten, da es doppelt so harte Eier braucht jetzt richtig weiter zu trainieren ohne Stoff um sich nicht bei kleinster Stagnation wieder 'ne Spritze zu setzen.
Und wenn du BB nicht professionell machen willst, lass bitte die Finger vom Stoff.
Ist natürlich alles deine Sache. Trotzdem würde ich mich jetzt nicht mit der Kur brüsten.
kein problem. ich wollte mich echt nicht damit brüsten, wollte nur ganz offen sein. deshalb hab ich das dazu geschrieben. ich werd nochmal bilder reinsetzten wenn ich mit der diät fertig bin. würd mich aber freuen wenn ich dann wieder so ehrliche antworten bekomm. bringt ja nix wenn man im studio immer nur gutes hört obwohl es nicht so ist. aber jetzt bin ich erst mal ein wenig depremiert.
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