Zitat Zitat von afgpower
will erst einma 1 monat zu hause trainieren ...
dann mich im studio anmelden
Das ist absolut schwachsinnig, wozu denn? Wenn du effektiv zuhause trainieren willst, musst du dafür erstmal ordentlich Geld ausgeben (denn mit zwei 5 kg KH oder so wirst du nicht weitkommen, eher Geldverschwendung), aber wenn doch eh die Möglichkeit eines Fittnesstudios hast zu dem du in einem Monat gehen willst (was für einen Anfänger sicherlich besser ist als zuhause zu trainieren) dann geh da lieber gleich hin.

PS: Wenn du uns fragst wieviel man mit 2 5kg KH erreichen kann, beweist du dass du von der Materie echt keine Ahnung hast, lies dich durch die Wichtig Threads durch bitte, danach wirst du dich selber für so eine Frage auslachen...glaub mir