Zitat Zitat von v1ncent
Es gibt nur einen Brustmuskel und ob der oben oder unten wächst entscheidet alles, na? Die Genetik.
Schonmal völliger Schwachsinn. Von Anatomie keine Ahnung.

2 Brustmuskeln: Pectorails Major, und Pectorails Minor.

Aufgrund der weit verzweigten Ansatzpunkte des Pectoralis Major ist es unmöglich die gesamte Brustmuskulatur mit EINER Übung abzudecken.