hey!erstmal danke &mein ziel ist es ein zwischending von will smith und vin diesel zu sein ...also das nehm ich natürlich als motivation..

bin momentan mit muscle & fitness beschäftigt und da gibt es "12-wege" -> im endeffekt ernährung umstellen..aufpassen was man isst etc. aber auch proteine zu sich nehmen.

was sagste denn zu dem produkt,was ich eingefügt habe?

Danke nochmals