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  1. #11
    Neuer Benutzer
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    20

    ..

    Gut ich machte das früher auch immer so.. Einzigst, wenn du es in einer Flasche Mixt und nach 12h noch nicht getrunken hast, bzw. nicht im Kühlschrank war siehts scheusslich aus.. Probier mal..

    Vorallem Whey Protein das noch mit L-Glutamin angereichtert ist, wird nach ein Paar Minuten wohl das L-Glutamin zerfallen..

  2. #12
    75-kg-Experte/in Avatar von kleiner_tux
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    Zitat Zitat von dreamlands
    Gut ich machte das früher auch immer so.. Einzigst, wenn du es in einer Flasche Mixt und nach 12h noch nicht getrunken hast, bzw. nicht im Kühlschrank war siehts scheusslich aus.. Probier mal..

    Vorallem Whey Protein das noch mit L-Glutamin angereichtert ist, wird nach ein Paar Minuten wohl das L-Glutamin zerfallen..
    Na wenns nicht gekühlt war, würde ich nichts mit Milch noch nach 12h trinken ..
    Aber ich nehme mal an, du meinst Wasser/Fruchtsäfte oder Ähnliches.

  3. #13
    Flex Leser
    Registriert seit
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    Da ein gutes Protein in der Regel auch Milcheiweiß enthält, steht dem Genuß eines Proteinshakes, sofern er gekühlt aufbewahrt wurde, auch am nächsten Tage nix im Wege. Ich habe mir früher immer morgens eine ein Liter-Themoskanne mit einem Proteinshake fertiggemacht und während der Arbeit getrunken (ging auch nach 8 Stunden noch unproblematisch).

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