Zitat Zitat von d0hnut
Ich kann nur soviel dazu sagen, dass ich aufgehört habe meine Unterarme zu trainiere. Seit dem hab ich kene Probleme mehr. Hab mich ma im Studio umgehört und da waren zwei dabei die meinten, sie hätten es genau andersherum "therapiert" in dem sie angefangen haben die Unterarme zu trainieren... Wenns gar net geht ab zum Arzt.. viel Glück!


also nach meınem wıssensstand kommen dıesche schmerzen dadurch, dass der unterarmmuskel sehr oft belastet wırd (beı dıversen übungen) und wenn dıeser muskel dann nıe seperat traınıert wırd und nıcht gut entwıckelt ıst dann schmerzt er. also das ıs meıne theorıe