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Men`s Health Abonnent
Naja.
1. Mir fehlen Beine
2. Machst du Kreuzheben
3. Denkst du nicht das große Muskelgruppen wie Beine, Rücken, Brust mehr Sätze aushalten als kleine MG wie Bizeps, Trizeps, Schultern ?
Daher --> wieso gleichviele Sätze for alles ?
Falsch würd ichs nicht nennen, aber nicht ausgewogen.
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